KICKBOKSEN

Het kickboksen of Muay Thai is een eeuwenoude gevechtskunst uit Thailand.

In Thailand is het de nationale sport en nog populairder dan het voetbal bij ons. Muay thai is de officiële naam voor wat wij hier in het Westen kennen als kickboksen. Het verschil tussen boksen en kick boksen zit in het gebruik van benen en knieën wat bij kick boksen wel mag en bij boksen absoluut niet. Het clinchen is bij kick boksen toe gestaan ook het werpen mag. Wat bij boksen taboe is. Elleboog stoten zijn bij het Muay Thai wel toe gestaan en bij het kick boksen niet.

Op onze sportschool zullen alle technieken worden onderwezen omdat wij in eerste instantie niet voor wedstrijden trainen maar voor gezondheid, conditie en weerbaarheid.

Deze zelfverdediging of weerbaarheidskunst is geschikt voor iedereen ook alle leeftijden.

Wordt je gepest, heb je weinig vertrouwen, ben je angstig, niet weerbaar? Dit kan snel veranderen als je kinderen deze trainingen volgen. Maar ook zeker voor volwassenen en ouderen. Op een bepaalde leeftijd heeft het lichaam maar ook zeker de geest extra verzorging en onderhoud nodig. Ook kickboksen is daar zeer geschikt voor.

Ook wedstrijden voor de liefhebbers behoren tot de mogelijkheden. Light, semi of full contact afhankelijk van het trainingsniveau en de wens. Maar alles met duidelijke en verantwoorde regels en respect.

Wat bouwen wij op met Kickboksen/Muay Thai

• Weerbaarheid
• Conditie
• Inzet
• Karakter
• Snelheid
• Doorzettingsvermogen
• Zelfvertrouwen
• Coördinatie
• Reflexen
• Discipline